來自古老印度的消暑智慧－羅勒籽

在古老的印度，羅勒籽被稱為「Sabja」，是夏季餐桌上常見、溫和實用的消暑食材：

• 經常加入玫瑰牛奶、檸檬水等飲品一同享用。
• 被用來舒緩體內燥熱，減輕胃部不適與悶脹。
• 這顆傳承千年的黑色小種子，如今成為現代飲食中純淨、溫和又輕盈的守護者。

在印度傳統阿育吠陀醫學中，羅勒籽－「身體的天然空調」

溫柔平息體內之火（Pitta）

在阿育吠陀的觀點中：

• 人體由不同能量（Doshas）組成，彼此維持微妙平衡。
• 炎熱夏季會讓「火能（Pitta）」上升，容易出現燥熱、消化不良與皮膚不適。
• 羅勒籽擁有極佳的降溫（Cooling/Sheela）特性，能溫和快速協助平衡體內燥熱。